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長年、医療従事者として勤務するなかで、患者さん自身がもっと病気の知識があると重症化せず予防できたりするのではないかと思ってきました。また、運動をされていても医学的に適切ではない誤った運動方法をし、ケガをされる方を多くみてきました。今後、医学に基づいた安全で正しい運動（ヨガ・ピィラテス・筋トレ・柔軟など）や健康についての情報発信をしていこうと思っております。そのことで患者さんがご自身の病気や病態に対してより良い判断ができ有用なサイトになれば幸いです。なお、お一人お一人の身体の状態は違いますので、あくまで参考程度のものとしてご使用いただければと存じます。
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