2/23 リフレッシュヨガ 体験会
Kenta先生によるリフレッシュヨガ🧘
【体験会】
長く座って固まった下半身をやさしくゆるめ、全身の巡りを高めるリラックスヨガ。
股関節や骨盤まわりを丁寧にほぐし、「解放感」と「血流アップ」をしっかり感じられるプログラムです。
落ち着いた声の誘導で、心までふわっとほどけていきます。
日時：2/23 (月・祝)
参加費：3000円 (会員の方無料) ※現地支払、クレジットカード払い可
時間：12:00-12:45 (45分間)
場所：ポラリス覚王山
※ヨガマット無料貸出あり。更衣室あり。
体の重さは、今日でおわりにしませんか？😊
ご予約お待ちしています😊
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